Nadat ik mijn voedingspatroon heb aangepast is mijn trek naar een snack er nog steeds. Bij een goede film hoort een zakje chips. Dat is …
Food & Drinks
Afsluiting van het FoodMindset Programma
Ik ga jullie in dit artikel bijpraten over de 10 weken van het Foodmindset programma. Want jammer genoeg, het zit erop. En ik wil jullie …
Hoe vind je jezelf in een wereld vol labels
Uiterlijk vertoon is heel belangrijk in de samenleving waarin we nu leven. Een afgetraind lichaam, je ziet het overal; Instagram, modeshows, tv, magazines. We kijken …
UPDATE na 4 week FoodMindset Programma
Ik ga jullie in dit artikel even bijpraten over het Foodmindset programma. Want de eerste 5 weken zijn voorbij, wat inhoudt dat we nu over …
UPDATE na 2 week FoodMindset Programma
De eerste 2 week van het Foodmindset programma zitten er op. En vandaag vertel ik jullie in een korte update, wat ik in 2 weken …
De originele boterkoeken van Abel Bakt
Veel van jullie weten dat ik sinds deze week ben begonnen aan een programma voor een gezondere leefstijl. Daar heb ik de vorige week nog …
Gezond bezig met het FoodMindset Programma
Het is echt lang geleden dat ik zo enthousiast ben geweest over iets. Want vanaf 11 april stort ik me op een heel nieuw avontuur. …